¿Te cuidas como siempre pero tu cuerpo ya no responde igual?
Mejora tu peso y nivel de bienestar
en menopausia y perimenopausia
Tu cuerpo ya no responde como antes.
Haces lo mismo, pero los resultados no son iguales.
Te cuesta controlar el peso.
Tienes más grasa abdominal.
Duermes peor.
Te despiertas cansada.
Más irritabilidad.
Sientes tensión, ansiedad o falta de control emocional.
Sofocos. Hinchazón. Cambios en la piel.
Y, en general, sientes que algo ha cambiado…
pero no sabes exactamente por qué.
No es un fallo de tu cuerpo.
Es un cambio hormonal y metabólico.
Y tiene solución.
En esta etapa hay cambios hormonales que afectan a cómo funciona tu cuerpo.
No es falta de fuerza de voluntad. Es biología.
Cambios clave:
Bajan los estrógenos y la progesterona
→ más cansancio, irritabilidad, cambios en el ánimo
El metabolismo se vuelve más lento
→ más facilidad para ganar peso
El sueño se altera
→ menos energía durante el día
Aumenta la inflamación
→ hinchazón, molestias digestivas
Aparecen síntomas como sofocos o niebla mental
Todo esto tiene explicación médica.
Y necesita una valoración completa, no soluciones sueltas.
Tus síntomas no tienen una sola causa.
Son el resultado de cambios hormonales, metabólicos, del sueño y del estrés.
Por eso, las soluciones aisladas no funcionan.
Cuando entiendes lo que te pasa y trabajas todas las piezas juntas, tu bienestar cambia.
Este es el enfoque con el que nace el Programa AURA.
El Programa AURA aborda todo lo que está influyendo en cómo te sientes.
No tratamos solo síntomas. Entendemos qué los está provocando.
Trabajamos de forma conjunta: hormonas, metabolismo, composición corporal, sueño y estado emocional.
Cuando todo se trata en conjunto, tu cuerpo vuelve a responder.
Tu cuerpo está respondiendo a varios cambios al mismo tiempo. Por eso nada de lo que has probado termina de funcionar.
Peso, grasa abdominal, falta de energía.
Insomnio, ansiedad, dificultad para desconectar.
Hinchazón, digestiones pesadas, cambios intestinales.
Sequedad, molestias, cambios en el deseo.
Dolor, rigidez, pérdida de fuerza, cansancio.
No tratamos cada síntoma por separado.
Abordamos el conjunto para que tu cuerpo vuelva a responder.
El Programa AURA es un enfoque médico diseñado para abordar todo lo que está influyendo en cómo te sientes.
Analizamos tu situación.
Definimos una estrategia.
Y hacemos seguimiento para ajustar el proceso.
El doctor García Manero te acompañará durante todo el proceso.
No es una dieta
No es un programa de ejercicios
No es una solución puntual
No es un tratamiento médico
Análisis completo para entender tu estado actual
Itinerario personalizado según tus síntomas y objetivos.
Acceso directo al doctor y ajustes periódicos según evolución.
AURA está pensado para mujeres en perimenopausia y menopausia que buscan mejorar los síntomas asociados a esta etapa y recuperar el equilibrio hormonal con un planteamiento médico claro.
El Programa AURA está diseñado para evaluar y tratar los cambios propios de esta etapa. No es un protocolo estándar. Se adapta a tus síntomas, a tu historia clínica y a tus objetivos de salud.
Estudio personalizado de síntomas con el doctor.
Determinadas situaciones requieren un abordaje terapéutico teniendo en cuenta el contexto de salud de la paciente.
Abordaje de molestias, dolor, lubricación y cambios en tejidos genitales
Mejora inflamación, saciedad, estabilidad metabólica y control glucémico con seguimiento a través de una aplicación movil.
Cuando es necesario para restablecer el equilibrio metabólico y hormonal.
Prioriza fuerza y movilidad para proteger masa muscular y salud ósea, con seguimiento a través de una aplicación movil.
Pautas para mejorar arquitectura del sueño y reducir despertares hormonales, con seguimiento a través de una aplicación movil.
Estrategias para reducir y mejorar estabilidad emocional, con seguimiento a través de una aplicación movil.
El Dr. García Manero es ginecólogo especializado en salud hormonal femenina, con más de 25 años de experiencia.
En consulta, ha trabajado a muchas mujeres con aumento de peso, insomnio, cansancio o cambios emocionales, sin una explicación clara que conectara todos estos cambios.
En muchos casos, cada aspecto se abordaba por separado, sin integrar el conjunto.
De esta necesidad clínica nace el Programa AURA: un enfoque médico que integra todas las áreas implicadas para abordar el origen del problema y no solo cada manifestación por separado.
Su forma de trabajar se basa en evidencia científica actualizada, personalización, seguimiento y cercanía.
AURA funciona porque aborda la perimenopausia y la menopausia desde los mecanismos reales que generan los síntomas con un enfoque integral.
El programa evalúa cómo están funcionando tus hormonas, tu metabolismo, tu composición corporal y tu salud ginecológica para intervenir de forma precisa.
Es personalizado y se adapta a las necesidades reales de cada mujer.
Además, incluye seguimiento médico constante para realizar los ajustes precisos cuando sea necesario.
Estudio personalizado de síntomas con el doctor.aEstudios personalizados adaptados a las necesidades de cada mujer.
Trayectoria del Dr. García Manero en salud hormonal y ginecológica utilizando terapias innovadoras.
Intervención rigurosa, integrada y con seguimiento personalizado en cada fase.
La mayoría de mujeres mantienen el programa durante 12 meses porque la menopausia implica cambios continuos.
"Después de meses ganando peso sin haber cambiado mis rutinas, el Dr. García Manero me ayudó a comprender qué estaba pasando en mi cuerpo. El programa AURA me dio un plan claro y resultados reales. Ahora tengo más energía, descanso mejor y he perdido los kilos que había subido al empezar con la menopausia"
Cada experiencia es distinta, pero el objetivo siempre es el mismo: recuperar bienestar con rigor médico.
Una primera videollamada con nuestro equipo para entender tu caso, explicarte el programa y valorar si este enfoque encaja contigo.
En esta videollamada:
Duración aproximada: 20–30 minutos
Sin compromiso.
